瑤族姑娘節是瑤族人民的傳統節日，在，每年春節後的第一個街期舉行。每逢這個街期、各族姑娘換上艷麗的民族服裝，從四面八方湧向集市。節日的小鎮，一派歡樂氣氛，在廣場上，各族姑娘圍成圓圈，在樂器的伴奏下歌舞。還有陀螺比賽也很引人注目。
瑤族姑娘節是我國部分少數民族的共有的節日，在不同的地區、不同的民族各有特色。
瑤族姑娘會在節日這天唱歌跳舞，還會進行陀螺比賽。
陀螺是用堅硬的木頭做成，比賽時，兩組相隔一定距離，各組的人輪流用自己旋轉的陀螺去碰擊對方旋轉的陀螺。擊中後被擊的陀螺依然在旋轉者為勝。除此以外，街頭巷尾擺滿了五彩絲線、花邊、銀器、首飾等商品及各種美味小食。
瑤族姑娘節節日當天，男男女女，熙熙攘攘，把大街擠得水洩不通。在歡樂的人流中，有身著桃花圖服裝，佩戴耳環，手鐲的瑤族姑娘;有穿大領短衣、百褶裙，頸間套有三、四條項鏈的苗族姑娘，有身著黑色衣褲，胸部佩戴大銀環——「批索」的哈族姑娘。
有身穿鑲有花邊，繡著美麗圖案服裝、頭戴銀泡泡「雞冠帽」的彝族姑娘。她們成群結伴，在集市上出售自己帶來的農副產品，並在貨攤前選購花邊，五彩絲線和耳環、手鐲等銀質首飾。夕陽西下，小鎮上人們陸續散去，而城外田野卻歌聲悠揚。各民族一對對男女青年，在山坡、樹下、溪邊、湖畔，縱情歌唱。歌聲、琴聲和歡笑聲交織在一起，蕩漾在「姑娘街」上。
瑤族姑娘節是眾多傳統節日中比較具有特色的節日之一，是瑤族世代所流傳下來的民間習俗，與盤王節等傳統節日一起構成了豐富多彩的瑤族文化。