僳僳族刮克舞
少數民族的人民大多都能歌善舞，他們用自己的智慧創造出許多具有民族特色的舞蹈，而僳僳族的刮克舞表現出了僳僳人的團結和豪邁。僳僳族刮克舞是一個群體性的舞蹈，在特別的日子裡，人們會圍在一起跳刮克舞。下面的僳僳族文化為你帶來刮克舞的更多內容，一起來學習一下吧。
「刮克」可分「其本刮克」和「無伴奏踢踏刮克」兩種。「其本刮克」是以類似琵琶的樂器「其奔」為伴奏的舞蹈；「無伴奏踢踏刮克」是以跺、擦舞步踏地為節的舞蹈。
「刮克」舞約有70多個套路，有一步跺、扭擺跳、撒蕎舞、趕熊舞、圍獵舞、刀舞、盔甲舞、砍火山舞、種穀舞、栽秧舞、破板子舞、背水舞、吸煙舞、搖籃舞、野雞找食舞、豹子甩尾舞、麥葉長舞、射箭舞等，內容十分豐富，生產生活、自然生物無所不包。其中，《米依刮走》意為「跳勞動生產舞」，再現了僳僳族刀耕火種的勞動生活全過程，找土地、砍火山、挖地、種穀、薅草、扳包谷、背包谷、豐收等一系列過程都以舞蹈形式進行藝術表現。《猴子豁拳舞》僳僳族語稱「箭米要吾」，是表現山地莊稼成熟後，猴子偷包谷的情景，由猴子豁拳（定輸贏）、拍手、扳包谷、梳頭、找虱子、洗臉、喜翻身等多種舞蹈動作組成。
《破板子舞》僳僳語稱「塞角扒果皮哦」，意為「有力氣的人破板子」，也是一套完整的舞蹈，表現選樹、伐木、剖圓木、劈砍成塊的全過程。這些套路比較完整，可作為一個獨立的節目進行表演。「刮克」舞的起源年代不詳，民間傳說是在播種季節為趕跑、踩死耗子精而跳的。地點多在廣場和屋內火塘邊。「刮克」由一人或數人站在中間，眾人圍圈而舞；「無伴奏刮克」是以踏地為節，男女老幼圍成一大圈舞跳，動作豪放，情緒高昂，跳至高潮，一起歡呼「哇溜瑪」、「霞溜瑪」（意為跳得多和諧、多歡暢），表現出僳僳人的團結、豪邁的民族精神。
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