相傳，在很久以前，地球上爆發了一次空前的水災，洪水把一切都吞沒了，面對滔天的巨浪，人類的祖先為了保存一點人類繁衍的希望，把五十對男女分別放進了五十隻大葫蘆裡，並把葫蘆放進水裡，讓它隨波漂流，其中的一隻葫蘆，隨著水流，到了這片海拔近兩千米的高原上。洪水退去，葫蘆分成了兩半，從裡面走出來的一對男女，並成了今天這塊土地上世居民族的祖先---"拉祜族"的祖先，所以，直至今天，拉祜族人都稱自己為"葫蘆裡誕生的民族"，從他們世代相傳的各種圖騰中，以及流傳至今的傳說之中，都能看到拉祜族人民對"葫蘆"的無限感激與崇敬。
為了紀念這個誕生的日子，每年農曆的十月初十，並成了拉祜族人民紀念祖先的日子---"葫蘆節"。拉祜語稱為"阿朋阿龍尼"。
每年這天，這個葫蘆裡誕生的民族，穿著燦爛的民族服飾，載歌載舞，帶著自釀的美酒與糯米做的粑粑，殺豬宰雞，集中在每個村子的廣場上，開始一年一度的慶祝活動。後生、老人們吹著蘆笙，姑娘們跳著歡快的集體舞，舞蹈盡情的表現著在四季之中，人們從最開始的犁地，撒種開始，一直跳到最後豐收的喜悅，感謝上天賜予的陽光和雨水，感謝風調雨順，無病無災的美好年景。
入夜，燃起篝火，伴隨著悠揚的音樂，低沉的木鼓，老人們把自己一生的遭遇，從母親辛苦的生育，艱難的成長歷程，直至成親，離開父母，養育自己的子女，到青春不再，滿目滄桑。
一個個哀怨，淒美的故事隨著老人的歌聲，在月色中緩緩道出，在這如水的月色之下聆聽著這嘶啞的聲音，火光跳躍，木鼓聲聲，彷彿生命之河正在身邊慢慢流走，而那一去不回青春年華，也好像又開始在這月色下流淌，環繞。
"少年不識愁滋味"的拉祜族姑娘、小伙們，也開始對歌了，你唱一句，我回一段，如同他們的祖輩一樣，在歌聲與舞蹈之中，尋找著能與自己相廝守的意中人。
就這樣，在以後的三天三夜中，拉祜族人民不停的跳著，唱著。渴了，停下來喝口米酒，餓了，吃一口粑粑，再接著跳，接著唱，累了，困了就休息一下，別的人再繼續，用他們或優揚，或嘶啞的聲音歌唱著生命的歡樂與哀愁，用他們或年輕，或衰老的身體表達著對"葫蘆"這種帶給他們生命的聖靈的感激與敬意，無論一生中是否經歷許多的苦難，"生命"是永遠值得感謝的。