「肖貢巴哈爾」節是塔吉克族古老的傳統節日，一般在公歷的3月21日，節期為3天。
「肖貢巴哈爾」，塔吉克語的意思是「迎春」。這一節日的塔吉克族的另一說法是「諾魯孜節」。意思是「新日」、「新年」或「迎春」的意思。過節這天恰是農曆的春分，這天白天和黑夜一樣長，塔吉克人將這一天看作是祝願實現新的一年美好願望的時刻。
「肖貢巴哈爾」節是節氣的節日，沒有宗教的色彩，所以人們可無約束的過這個節日。
節日前夕，塔吉克人每個家庭都要從裡到外打掃衛生，清除院落內的積物。許多人還要在家裡的牆壁上畫上花紋或圖案，以示吉祥，同時還要灑上麵粉，表示祝福，希望來年吉祥如意。許多婦女還相互幫助炸「阿爾孜克」(一種油炸面製品)、烤制大囊。這種囊比平時烤的囊要大要厚，是過節必備的食品。
塔吉克人過「肖貢巴哈爾」節一個有趣的習俗是，在節日這一天，人們要推舉一位德高望重的「肖貢」，「肖貢」要帶領一群人去各家拜節。拜節時，「肖貢」走在前面，走到每家，「肖貢」都要開口先講祝賀節日的賀詞。主人對客人的到來表示歡迎，接著將早已準備好的麵粉撒在「肖貢」和其他客人的肩上，表示祝福。然後請客人入坐，主人熱情地倒茶水，請客人品嚐食品。
這時先由「肖貢」親自將桌子上或者是餐單上的大囊掰成一塊一塊的，並說：「以真主的名義。」自己先吃一口，這時大家才能開始吃面前的食品，由「肖貢」率領的拜節團體，一天要給數十家人拜節，通過這個拜節活動，增進了相互的瞭解和友誼。
節日的頭一天，一般都是男人和孩子去拜節，婦女留在家裡招待客人。過後，再由姑娘和媳婦去拜節。媳婦還要帶上油囊回娘家看望父母，祝賀節日。節日期間，人來人往，非常熱鬧。
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