【原文】
直如朱絲繩，清如玉壺冰。何慚宿昔意，猜恨坐相仍。
人情賤恩舊，世義逐衰興。毫髮一為瑕，丘山不可勝。
食苗實碩鼠，點白信蒼蠅。鳧鵠遠成美，薪芻前見凌。
申黜褒女進，班去趙姬升。周王日淪惑，漢帝益嗟稱。
心賞猶難恃，貌恭豈易憑。古來共如此，非君獨撫膺。
【譯文】
志士如紅色的絲繩那樣正直，如玉壺冰那樣高潔清廉。怎奈慚愧的是自己以前的意氣都已經消散，只有無限的遺憾不斷跟隨著自己。人們多不念舊恩，世情就是這樣，一旦你衰敗，沒人會幫扶你。人在失勢以後，即使只有那麼一絲一毫的缺點，哪怕足有火如丘山那樣的功績，也不能被容。那些小人就像食蒔的碩鼠一樣卑鄙，他們蠅營狗茍，像蒼蠅那樣巧於辭令，妄進讒言。野鴨有五種美德，但仍被宰殺，黃鵠有害無益，卻因一舉千里，被視為珍禽。帝王用人就像堆柴草一樣，不辨忠信，後來者居上。這真讓人痛心!周幽王因為寵愛褒姒而廢掉了申後，漢成帝因寵愛趙飛燕而疏遠了班婕妤。周幽王日益昏惑，漢成帝做的事情也令人歎息不已。心中讚賞的人都難以自恃，難以保全，更何況那些外表恭敬的人呢?他們沒有什麼可以憑借的。寵疏自古以來都是這樣，不是唯獨你這樣的志士才撫胸歎息，感到無限憤慨!
【註釋】
瑕：玉上的瑕疵，斑點。
碩鼠：大老鼠。
鳧鵠(hu)：野鴨和黃鵠。
薪芻：柴草。這裡是說君王用人好像堆柴草，後來者居上。
褒女：即褒姒，周幽王因為寵愛她而廢掉了申後。
班：班婕妤，漢成帝的妃子。
趙姬：即趙飛燕，漢成帝因寵愛趙飛燕而疏遠班婕妤。
淪惑：迷誤。
嗟稱：歎息。
心賞：心中讚賞，欣賞。
貌恭豈易憑：外表恭敬的人不可輕易相信。
撫膺：撫胸歎息以表示憤慨。
【作者簡介】
鮑照(約415年～466年)南朝宋文學家，與顏延之、謝靈運合稱「元嘉三大家」。字明遠，漢族，祖籍東海(治所在今山東郯城西南，轄區包括今江蘇漣水，久居建康(今南京)。家世貧賤，臨海王劉子頊鎮荊州時，任前軍參軍。劉子頊作亂，照為亂兵所殺。他長於樂府詩，其七言詩對唐代詩歌的發展起了很重要的作用。有《鮑參軍集》。