阿昌族的民族節日很多。
窩羅節是阿昌族的重要節日，同時盛行於梁河、潞西、騰沖、龍陵和雲龍縣阿昌族大部分地區。窩羅節於每年的正月初舉行。
阿露節，漢族亦稱「會街節」，是隴川阿昌族傳統的重要節日，遇農曆十月二十六日過節。1993年經德宏州人大常委會確定阿昌族的民族節日統一名稱為「阿露窩羅節」，每年的3月19-20日為統一的節日時間。
阿昌族也有過年習俗，從臘月二十四起準備過年。初一至十五忌舂碓。犯忌認為牛馬不吉，會招引虎豹入寨咬死豬羊。釀甜白酒，做米涼粉，點豌豆粉，罐液臘腿菜、豆豉、豆腐等各種風味副食，
主婦操持，之前婦女要淨手，忌串門，否則認為醃製副食品味不好甚至會腐爛。年三十晚吃年飯，飯前先擇佳餚到寨頭神樹下祭獻寨神，再回家祭家祖神靈。祭時，戶主率全家磕頭揖拜並燃鞭炮祭奠。忌未祭先食。
初一晨，婦女休息，由家中男子搶挑水井裡的第一擔水。去時，男子執紙火香燭、大米一把及硬幣數枚，放井邊以謝水井神。初一全日忌掃地。初一忌走親訪客。
初二合村歡聚於秋場祭秋神，豎秋桿，謝絕婦女參加，謝絕外寨人進秋場。首次打秋須請寨中長老主持祭掃並擇一男童打秋後，眾人才可上秋娛樂。