古時候，苗家有個藥匠，名叫侍司懿，本事真了不起，啥病都治得好。吃他的藥，不光治病，還能延年益壽。那時候的人，都能活到幾千歲幾萬歲。世上沒人不知他的能耐，都稱他神醫
貴州省丹寨等地苗家姑娘的圍腰，為啥繡著美麗的花朵？說起來還有一個故事呢。傳說很古以前，苗寨裡有兩個手板手背般親的姐弟，父母雖然都過世了，但憑著姐姐一雙勤快的巧手，
銀飾作為一種文化現象在歷史上曾被許多民族青睞，成為多元文化交流的載體之一。苗族是中國最古老的少數民族之一，他們有著豐富多彩的服飾文化，其中，苗族銀飾最富盛名。苗族
很久以前，在斗篷山１腳下有個寨子。寨子裡頭有一戶姓金的人家。這年，金家生了個兒子，一下地就不住地哭，用哪樣法子也哄不倒。娃娃吵得太凶，老爹無奈何，就抱他出門來。
每年農曆正月初三、四、五三天，是苗族的盛大節日踩花山。這三天，苗家男女老少，都穿金戴銀，從四面八方趕到花桿山腳下，吹蘆笙，彈響篾，踢腳架，耍大刀，鬥牛，斗畫眉特別
苗族是農業為主體的民族，生活在長江以南溫帶亞熱帶氣候濕潤的山區，這些地方藥物資源十分豐富。苗族應用藥物的歷史悠久，歷代本草書均有很多記載。從歷代醫籍中，可以看到苗
從前，在今天燕樓鄉的一個苗家寨子裡，住有一個叫央洛的老人。他有兩個姑娘，大的叫阿勒克，小的叫阿勒高。兩個姑娘還在很小的時候，她們家媽媽就死去了。央洛老人辛辛苦苦地
很久以前，在苗家山寨裡突然蔓延一種怪病，病一發作頭痛痛得要炸，骨痛痛得要斷，肉痛痛得要裂，人們吃了好多藥都不管用。 長者說，相傳有一種神藥能治怪病，可這種藥只有在長
苗族祖先開始只有木鼓，也叫皮鼓。銅鼓呢，是天上傳下來的。一提到銅鼓，人們都知道只有老仙婆務侯乜才有。據說，她參加開天闢地立了功，天王特地贈給她這珍貴禮物，叫她帶回
過苗年最有趣的民間活動莫過於百獅會了，周鄰四鄉苗胞舞著近百匹或數十匹獅子雲集傳統的村寨或集鎮，敲鑼打鼓，放地銃、打火槍，簡直要把天地翻過來。百獅會的名堂蠻多，有迎
苗族青年男女戀愛，最重情義，彼此有了較深的瞭解後，才可贈物為憑。並有定婚、過禮、結婚、回門等程序。請媒說親，叫「討口風」，到女家央求次數越多越好，叫做「親要多多求
每年古歷六月二十五日或七月十三日，雷公山區一帶的苗族人民都歡度一年一度「腦戛列」或「腦戛先」(吃新節)，且以各種活動熱烈慶祝，晝歌夜舞，人山人海，不亞於過苗年。每年
偏遠的苗族聚居地區，如果小孩吃食硬物，不小心嘴裡起了血泡，做母親的便一邊慌忙找針把血泡扎破，一邊憤憤地罵道：「著蠱了，著蠱了。挨刀砍腦殼的，誰放的蠱我已知道了。她
多數苗族地區婚姻自主程度較高，各地苗族青年都有以擇偶為主要目的的傳統的自由社交活動形式。湘西叫做「趕邊邊場」或「會姑娘」，黔東南苗族則稱為「遊方」，廣西融水叫「坐
最初的蠱，是指生於器皿中的蟲，後來，穀物腐敗後所生飛蛾以及其他物體變質而生出的蟲也被稱為蠱。古人認為蠱具有神秘莫測的性質和巨大的毒性，所以又叫毒蠱，可以通過飲食進
海南苗族五色飯，俗稱五色飯，又叫青精飯或花米飯，因糯米飯呈黑、紅、黃、紫、白5種顏色而得名。它是壯族、侗族在過清明節和農曆「三月三」歌節時，家家戶戶都蒸煮的一種糯米
苗族的日常主食有大米、玉米、高粱、小米、蕎麥等。副食則為西南山區常見的瓜果蔬菜。黔南、湘西和廣西的苗族因為地勢原因，多產水稻，因此主食以大米為主，而黔北、黔西的苗
一：離不開芒筒蘆笙。在喪葬期主家和客人都吹奏蘆笙追悼死者。苗語稱為「補你哪錄」。吹奏的原因是芒筒和蘆笙是苗族同胞生活的一部分。苗族人又認為在陰間有「打桿隊牛」即蘆
苗族，作為中華56個民族中的一員，對龍的崇拜並不亞於漢族，苗族人民對龍有著許許多多美麗的傳說。 相傳，很久很久以前，苗疆腹地的台江遭受了一場史無前例的大旱災。河水斷流
英雄史詩是人類文明較早期的產物。進入20世紀以來，經民族學、人類學、民間文學各路專家的反覆爬梳，我國大地上各民族的英雄史詩紛紛進入了學者視線，他們搜集整理出版並做了