大凡是華人，都知道「二月二，龍抬頭」的習俗。
農曆二月初二前後是廿四節氣之一的驚蟄。經過冬眠的龍，到了這一天，就被隆隆的春雷驚醒，便抬頭而起。所以古人稱農曆二月初二為春龍節，又叫龍頭節或青龍節。這一天人們便到江河水畔祭龍神。
龍是中華民族自古以來信仰的圖騰，炎黃子孫是龍的傳人。千百年來，人們把龍視為帶神秘色彩的吉祥物。「二月二」是龍抬頭的日子，就自然而然地成為民間一個重要節日了，許多習俗也多與龍有關。
實際上「二月二，龍抬頭」此說和古代天文學有關。中國古代用二十八宿來表示日月星辰在天空的位置和判斷季節。二十八宿中的角、亢、氐、房、心、尾、箕七宿組成一個完整的龍形星座、角宿恰似龍的角。每到二月春風以後，黃昏時龍角星就從東方地平線上出現，故稱「龍抬頭」。
建議朋友們乘「二月二，龍抬頭」之勝，調理自己的猴年運勢。具體如下：
1、在「二月二，龍抬頭」當天，務必在自己住宅大門口或者辦公室門口燒香，燒三炷香，燒香時辰最好是寅、卯、未時，當然其他時辰也可。注意：燒香同時許願，只能許願一個哦。另外，接一點香灰要用。
2、二月二，在你的床頭(男左女右)擺放接好的香灰，注意：香灰要包在紅紙裡，過年用的紅包信封就可以用。此裝好香灰的紅信封放在枕頭下面或者床的席夢思下面均可，一定要男左女右。
3、參加「二月二，龍抬頭」當地組織的民俗活動;如果當地沒有此類活動，那麼，你也可以組織親朋好友去唱歌跳舞郊遊等，鄭博士提醒注意：一定要乘興。
4、「二月二，龍抬頭」當天，最好是理個發，哪怕是修修剪剪頭髮也可以。鄭博士提醒注意：所謂修修剪剪，指的是不一定到理髮店，而是自己在家修修剪剪也可以。
比如你可以給家人、哪怕是嬰兒，剪掉一根頭髮也就可以了。理發不在數量多少，而在態度如何。即使是自己給自己剪掉一根頭髮，也就吉祥如意了。
為何有「正月不能理髮，理發會死舅舅」一說呢?
坊間傳說正月不能理髮，否則理發會死舅舅。所以，朋友們發現，正月裡理髮店都冷冷清清，一到「二月二，龍抬頭」這天開始，理髮店生意就紅紅火火。
其實，鄭博士認為坊間正月不能理髮，否則理發會死舅舅只是一種傳說，當然，傳說也具有傳承和力度。
據考證，民國二十四年版的《掖縣志》卷二《風俗》揭出了習俗的謎底：「聞諸鄉老談前清下剃髮之詔於順治四年正月實行，明朝體制一變，民間以剃髮之故思及舊君，故曰『思舊』。相沿既久，遂誤作『死舅』。」正月不剃頭，原是「思舊」。正月為一年之始，有如一日之晨。正月一個月不剃頭，以緬懷傳統。